Anna Maćkowiak - coach i doradca psychologiczny
Witam Cię serdecznie!
Nazywam się Anna Maćkowiak.
Jestem coachem i doradcą psychologicznym.
Ale też osobą, która w dzieciństwie miała sporą nadwagę a potem przeszła przez anoreksję. Od ponad 20 lat utrzymuję stałą i satysfakcjonującą wagę.
Podczas sesji coachingowych pomagam osobom, które:
- przeszły już swoją terapię w temacie zaburzeń odżywiania
- wiedzą już wszystko na ich temat - ale dalej nie są w życiu szczęśliwe
- chcą NA NOWO (lub po raz pierwszy) ułożyć swoje życie po ED
- chcą odkryć swoje pasje i to - co właściwie w tym życiu robić
- nie chcą wpaść w kolejne pułapki niespełnionego i niesatysfakcjonującego życia ( ja niestety w kilka z nich wpadłam)
DLACZEGO TO ROBIĘ?
- przede wszystkim dlatego, że wiem wyjście z zaburzeń odżywiania jest możliwe!
- chcę dać Ci też nadzieję na to, że można zmienić swoje życie o 180 %
- że można odkryć swoje pasje
- i że można być szczęśliwym
SKORO JA WYGRAŁAM - TO TY TEŻ MOŻESZ WYGRAĆ
Moją pierwszą WIELKĄ WYGRANĄ było pokonanie anoreksji.
Dzięki temu, że przerobiłam ten czas na terapii i na coachingu, zaczęłam realizować SWOJE PASJE.
Jedną z nich - zupełnie nieoczekiwanie - stał się TANIEC. Przez ponad 30 lat byłam przekonana, że nie lubię tańczyć. A potem wygrałam 4 turnieje tańca.
Widzisz więc, że swoje przekonania - można zmienić.
To nie jedyna moja wygrana. O reszcie też Ci kiedyś opowiem.
Chcę Ci pokazać, że można zmienić swoje życie o 180 stopni.
A możliwość powiedzenia sobie - ZROBIŁAM TO - jest niesamowita.
Daje siłę, przywraca moc i poczucie sprawczości.
Sprawia, że znów Twoje życie jest w Twoich rękach.
JEŚLI CHCESZ ZE MNĄ PRACOWAĆ
STUDIA
Studia Poradnictwa Psychologicznego
(dwuletnie, stacjonarne studia - uprawniające do prowadzenie krótkoterminowej terapii)
350 godzin dydaktycznych ( w tym 225 godzin wykładów i warsztatów oraz 125 godzin treningów – self experience: Trening Interpersonalny, Trening Intrapsychiczny oraz Trening Komunikacji) do zaliczenie studiów wymagana była m.in terapia własna
Studia Coachingu
(roczne, stacjonarne studia - 160 godzin dydaktycznych)
Kursy i szkolenia (wybrane)
- Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie. Praktyczny i pogłębiony kurs terapii ACT
- Ciało. Relacje. Zdrowienie. Kurs terapii traumy oparty o neurobiologię interpersonalną
- Jak pracować z ciałem w psychoterapii traumy? Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów
- Trauma ukryta - jak ją diagnozować i jak z nią pracować w gabinecie
- Jak pracować z traumą u dzieci poprzez zabawę, wzmacnianie zasobów i pracę z ciałem
- Jak pracować ze wstydem u osób, które doświadczyły traumy
- Jak w praktyce pracować z pacjentem z c-ptsd (traumą złożoną)
- Jak w praktyce pracować z bólem fizycznym metodą pracy z ciałem
- Jak skutecznie pracować z pacjentami z anoreksją
- Jak pracować z zaburzeniem obrazu ciała u osób z zaburzeniami odżywiania
- Jak przeprowadzić interwencję kryzysową wobec dziecka/nastolatka, który chce odebrać sobie życie
- Co każdy terapeuta powinien wiedzieć o psychodramie
- Jak pracować z trybami schematów, wykorzystując rekwizyty? szkolenie dla psychoterapeutów 3 fali cbt
- Jak pracować z pacjentem, który wyraża mało emocji i nie jest świadomy swoich potrzeb (praca z odłączonym obrońcą/kontrolerem metodą terapii schematu)
- Jak pracować z pacjentem z anankastycznym zaburzeniem osobowości metodą terapii schematu
- (od września 2025) Relacja, integracja, obecność. Pogłębiony kurs terapii traumy złożonej